つるさきひろみ の料理教室「SAIRA(菜楽)」等でご紹介してきたメニューの一部です。
|  | [青パパイヤのサラダ] タイやベトナム料理で人気のサラダ。トロピカルフルーツとしておなじみのパパイヤは、東南アジアでは青いうちに野菜としても食べられます。身近な食材でも味は本格的!酸味と辛さのバランスが絶妙です。 | 
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|  | [夏野菜のヨーグルトサラダ] インド料理に合わせたオリジナルサラダ。たっぷりの夏野菜に特製ヨーグルトドレッシングをかけた、爽やかな一品です。 | 
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|  | [シシリアンルージュと魚介のカクテル] セミドライにしたシシリアン・ルージュは旨みがたっぷり!魚介と合わせてお洒落なカクテルにしました。ワインやシャンパンに合うおオードブルです。 | 
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|  | [パプリカのエンチラーダス] メキシコ料理の人気の一品です。エンチラーダスとは「チリに浸す」と言う意味。特製の辛いトマトソースがポイントです。簡単に出来る工夫が一杯です! | 
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|  | [ラムとお野菜いっぱいのクスクス] クスクスは北アフリカ地方のお料理。ラムシチューと合わせれば、華やかなパーティー料理に!お野菜の美味しさが引き立つ一品です。 | 
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|  | [海南チキンライス] シンガポールの人気料理「チキンライス」です。日本のチキンライスとは全くの別物。鶏好きにはたまらない一品です。鶏の茹で方にと特製タレがポイント。 | 
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|  | [タイ風焼きそば~クイテオ・パッタイ] 日本でも人気の幅広米麺を使ったお料理です。地方や各家庭によって味付けは様々。東南アジアの香りが漂います。 | 
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|  | [鶏のバジル炒めのっけライス] ひき肉とバジルを使ったタイの人気料理。ご飯にかけて目玉焼きを乗せれば、気分はエスニック!お野菜たっぷりのヘルシーバージョンです。 | 
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|  | [手軽にごちそう椎茸膳] いつも身近に有る干し椎茸を使った、椎茸づくしの御膳です。団子汁にマリネ、姿蒸し、そして手毬寿司の4品です。おもてなしにぴったりです。 | 
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|  | [つくね大根の生姜餡] 軟らかく煮た大根につくねを乗せて蒸したお料理です。生姜餡が風味を添えます。おもてなしにもピッタリ、日本酒に合う一品です。 | 
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|  | [ラム肉のシシカバブープラッター] シシカバブーは、中近東やインドでお馴染みの串に刺して焼くスパイシーなお料理です。手作りマンゴーチャツネとの相性は抜群!カレーやデザートも添えた大満足のプレートです。 | 
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|  | [マトンビリヤニ] インドの代表的なお米料理に旬のお野菜を加えました。スパイスの香りがたまりません! | 
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|  | [サグパニール] 緑と白のコントラストが印象的なホウレン草とチーズのカレーです。ベジタリアンの多いインドならではのヘルシーなお料理です。ナンにぴったり! | 
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|  | [夏野菜のカリー] 夏野菜がたっぷり入ったヘルシーなカレーです。簡単なスパイスを使った手軽な一品。一工夫でリッチな味に仕上げます。 | 
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|  | [スパイスチキンカリー] 代表的なカレースパイスで作る本格的なチキンカレーです!サラッとした南インド風のカレーはジャスミンライスにぴったり! | 
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|  | [ふるふる杏仁フルーツ] おなじみの、杏仁豆腐をリッチにバージョンアップしました。なめらかな口どけとアーモンドの香りが爽やかです。 | 
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|  | [梨ゼリー韓国スタイル] 梨は韓国でよく使われる果物です。韓国宮廷料理にも登場するお料理をゼリー仕立てのデザートにしました。 | 
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|  | [ココナツプディング葡萄ソース添え] 東南アジアの人気デザートを巨峰のオリジナルソースと組み合わせました。とろける甘さのプディングと甘酸っぱい葡萄のハーモニーが絶妙です。 | 
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|  | [淡雪リンゴ] リンゴを使った癒し系スィーツです。簡単でお洒落!パーティーの締めくくりにピッタリです。 | 
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|  | [手作りチーズ(パニール)のシロップ漬け] インドではチーズを手作りして、お料理やデザートに利用します。スパイスの効いたシロップに浸け、旬のフルーツを添えました。インド通を自慢できる癒し系スイーツです。 | 
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